Alter:

ab 16 Jahre

Training:

- dienstags, ADS 
  19.15-22.00 Uhr, Technik & Turnier-Choreographie
  Trainerinnen: Carly Crane, Mareike Menke, Sonja Kron

- donnerstags, ADS

  19.30-22.00, Technik & Turnier-Choreographie
  Trainerin: Mareike Menke

- freitags, Westpark

  19.30-21.30

  Ballett, Technik, Kraft, Faszien, Regeneration

  Trainerin: Jenny Kron-Jukic

subsTANZ wurde im Oktober 2001 gegründet und startete 2003 erstmals bei einem Turnier der Jugend-Landesliga. Nach Einführung der Jugend-Verbandsliga in Hessen 2005, startete subsTANZ zwei weitere Jahre lang in dieser höchsten Jugendklasse. Nach ihrem Sieg in der Jugend-Verbandsliga 2006, qualifizierte sich subsTANZ sogar für die Deutsche Jugendmeisterschaft JMD 2006, an der sie erfolgreich teilnahmen.

2007 wechselte subsTANZ dann altersbedingt in die Verbandsliga. Hier gelang den Tänzerinnen der direkte Aufstieg in die Oberliga Süd-Ost, die sie 2008 mit dem 9. Platz verließen.

2008 nahm sich die Formation eine Auszeit.

Neu formiert und hoch motiviert feierten die Tänzerinnen im Alter von 17 bis 26 Jahren ihr Comeback 2010 in der Landesliga. Mit einem klaren ersten Platz in der Gesamtwertung gelang hier der direkte Wiederaufstieg in die Verbandsliga.

Und auch 2011 gelang der Durchmarsch und der Direktaufstieg in die Oberliga, in der subsTANZ seitdem in wechselnder Besetzung tanzt.

2017 gelang der Aufstieg in die Regionalliga, in der sich subsTANZ
2018 sensationell die Tabellenspitze und damit den Direktaufstieg in
die 2. Bundesliga ertanzte.  

Die Saison 2020 wurde nach dem ersten Saisonturnier aufgrund der Corona-Pandemie abgebrochen.

2022 gewann subsTANZ souverän die2. Bundesliga und sicherte sich den Direktaufstieg in die 1. Bundeliga und die Quali zur Deutschen Meisterschaft!

2023 gelang es subsTANZ bei jedem Turnier in der Endrunde zu tanzen und belegt Platz 7 in der Abschlusstabelle. Bei der DM verteidigte susTANZ den Klassenerhalt mit allen 7 Kreuzen der Wertungsrichter!